1881 / SM

Stressmanagement

Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Fach- und Führungskräfte sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Für Sicherheitsbeauftragte, Betriebsratsmitglieder oder Fachkräfte für Arbeitssicherheit eignet es sich als Fortbildung.
Teilnahmevoraussetzung
Keine
Ihr Nutzen
Stress kann Unfälle und Erkrankungen auslösen. Die Teilnehmenden erfahren, wie Stress entsteht. Sie erhalten Impulse und erlernen Strategien, wie sie eigenen Stress reduzieren und bewältigen können.
Themen und Inhalte
  • Notwendigkeit von Arbeitsschutz
  • Ursachen für Stress
  • Reaktionen und Folgen
  • Stress und Kognition
  • Stressbewältigungsansätze
  • Stress und Emotion
  • Ressourcen: Pausen, Schlaf, soziale Unterstützung
Hinweise:
Dauer: 16 Lehreinheiten (dreitägig).

Seminare

42781 Haan
Seminar-Nr. 1881-001/26
28.01. - 30.01.26

Ansprechperson für diesen Termin
Antje Baas-Bergner
Telefon: 02129 576-113, Mail: antje.baas-bergner@bgbau.de
31848 Bad Münder am Deister
Seminar-Nr. 1881-003/26
09.02. - 11.02.26

Ansprechperson für diesen Termin
Marco Hilbich
Telefon: 0511 987-2554, Mail: marco.hilbich@bgbau.de
16831 Rheinsberg
Seminar-Nr. 1881-002/26
11.03. - 13.03.26

Ansprechperson für diesen Termin
Sandra Hendel
Telefon: 030 85781-308, Mail: sandra.hendel@bgbau.de
08547 Jößnitz
Seminar-Nr. 1881-009/26
13.04. - 15.04.26

Ansprechperson für diesen Termin
Katharina Von Eltz
Telefon: 089 8897-755, Mail: katharina.voneltz@BGBAU.de
31848 Bad Münder am Deister
Seminar-Nr. 1881-004/26
27.05. - 29.05.26

Ansprechperson für diesen Termin
Marco Hilbich
Telefon: 0511 987-2554, Mail: marco.hilbich@bgbau.de
42781 Haan
Seminar-Nr. 1881-006/26
01.07. - 03.07.26

Ansprechperson für diesen Termin
Antje Baas-Bergner
Telefon: 02129 576-113, Mail: antje.baas-bergner@bgbau.de
31848 Bad Münder am Deister
Seminar-Nr. 1881-005/26
16.09. - 18.09.26

Ansprechperson für diesen Termin
Marco Hilbich
Telefon: 0511 987-2554, Mail: marco.hilbich@bgbau.de
42781 Haan
Seminar-Nr. 1881-008/26
07.12. - 09.12.26

Ansprechperson für diesen Termin
Antje Baas-Bergner
Telefon: 02129 576-113, Mail: antje.baas-bergner@bgbau.de
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